Привет Всем.
У меня простой вопрос, КАК БЛЕЕТ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Бросал три раза (Может и больше ), не курил по 6 месяцев, но потом снова начинаю курить. https://txgate.io/images/smilies/damn.png нихуя не помогает, ни книжки, ни таблетки. https://txgate.io/images/smilies/fuu.png
Прошу поделится своим опытом. https://txgate.io/images/smilies/ho.png Есть кто бросил курить и не возвращался? https://txgate.io/images/smilies/drinks.gif

TAbex старичек тебе в помощь)только кидай под язык...мне помог в свое время но один хер закурил -тут надо бросать сначала работать с палкой а потом уже курить https://txgate.io/images/smilies/trollface.png

Да понимаешь что себя убиваешь, да палка это отговорка https://txgate.io/images/smilies/trollface.png
Надо бросать, как то надо отказатся от ибучих сигарет https://txgate.io/images/smilies/ireful.gif
</br></br>

Отказаться не проблема, сам бросал раз 5 по 1-2-3 месц.
Проблема снова не закурить =(
</br>

Да согласен, бросаешь легко.
А потом палка не дала, занервничал потом закурил https://txgate.io/images/smilies/trollface.pnghttps://txgate.io/images/smilies/facepalm.gif
Добавлено через 1 минуту 12 секунд
http://youtu.be/sBRsT_Qmxag вот видео нашел https://txgate.io/images/smilies/blind.gif
</br></br></br></br>

Алана Кара можно себе вколотить в голову, мне помогло на 2 месяца. Но это стоит реально захотеть, все остальное до пизды

Детский совет проверенный временем и делом. Берёшь сигарету и в стакан с молоком макаешь. Потом высушиваешь и скуриваешь. Только сразу предупреждаю будет очень хуёво и придётся курить через силу.
Ну или купи себе пачку Папирос и скури их https://txgate.io/images/smilies/trollface.png
А то что предлагают всякие таблетки и пластыри всё хуйня. На край это внушение через гипноз

Да хз. год как бросил, и пока как-то не задумывался снова начинать... ХОть нервы хоть что. Задайся вопросом - НАхера тебе бросать? Надо или нет? Если надо - бросишь. Если нет - то хоть что делай дымить будешь дальше...
Мне катализатором послужило - постоянная одышка и покалывать что-то в легких стало. Да и кашель постоянный. Ну нафиг кароче... =)

Бросал один раз на полгода. Потом снова начал.
И Карров всяких читал и сам себе внушить пытался, что не нужно это. Помогало до первого стрессаhttps://txgate.io/images/smilies/fuu.png
Начал заниматься спортом, который требует повышенной выносливости, понял, что не вывожу, задыхался. Хотя до этого ходил в зал и никак мое курение не мешало)
Трудно перебороть психологическую зависимость и желание попускать дымок изо рта. Попробовал электронную сигу одноразовую, понравилось. Потом приобрел поинтереснее девайс, POD систему, система доставки никотина. Тот же вейп, только не клубы пара выпускаешь, а тоненькую струйку)
Жижи всякие заливаешь, которые по вкусу, только вот для этихсистем, жидкости - солевыеhttps://txgate.io/images/smilies/ragelol.pnghttps://txgate.io/images/smilies/ragelol.pnghttps://txgate.io/images/smilies/ragelol.png
Беру с самым минимальным содержанием никотина. Нервничаю - беру эту приблуду в руки и пускаю пар.
8 месяцев без единой сигаретной затяжки. Полет нормальный)

Не знаю чуваки, курил наверное лет 10, в один момент просто взял и бросил. Если не можешь бросить раз и навсегда, то тогда и не пробуй, всё равно не получится.

Я курил 20 лет бывало по три сиги подряд Не курю 1,3 года, кто курит тот долбаеб реально, акционеры филип морис не курят в третьем поколении

Кому ты чешишь то ? Не курит он https://txgate.io/images/smilies/trollface.png

http://youtu.be/LoFtX7bnntM
Добавлено через 1 минуту 33 секунды
Блин пасаны, пост написан для того что бы получать реалные советы.
А не для того что Вы все пиздатые и бросили курить.
Я и так знаю что вы ахуенные и пиздатые. https://txgate.io/images/smilies/trollface.png
Добавлено через 3 минуты 17 секунд
Спасибо кто ответил адекватно. https://txgate.io/images/smilies/drinks.gif
Добавлено через 9 минут 18 секунд
https://uploads.tapatalk-cdn.com/201...8ff12f2aef.jpg
https://txgate.io/images/smilies/fuu.png

страшное видео ты скинул
Блять, заебись врачи.
Не, это не рак, иди гуляй (с)
рашн медицин, хулиhttps://txgate.io/images/smilies/good.gif

Поддерживаю, сам курил больше 10 лет, бросал без всяких таблеток и электронных сигарет
пару недель ломает, потом пару лет сниться еще потом отпускает
главное решить и не брать сигаретку ни под каким предлогом,
потом самому понравиться жить без сигарет, нету кашля, отдышки вообще норм ощущения
пацаны оно того стоит

перешел на iqos, сигареты подвязал, тепер мыслю как с этой хрени слезть

Бросайте курить, друзья!
http://freeimagedownload.biz/i/iCHA3AJNdx.png

Идея в том, что ты должен сопоставить курение с чем то ужасным, так сказать заякорить курение с чем то. Типо привязать одно к другому. Ну типа когда молния ебашит, то через время гром.. Это точно работает и ты это знаешь, что всегда так будет, молния, потом гром.. Или идешь по улице слышишь визг тормозов и ждешь грохот удара... Еще варианты, смотришь в окно, видишь капли на стекле, понимаешь, что дождь на улице и сразу приходит ощущение, что сыро холодно и плохо на улице.. Понятно, что это смешно, но именно так это и работает. Так вот лучше чтоб то что ты будешь привязывать к курению было что то очень аморальное именно для тебя... Не хочу жестить конечно в выражениях и мыслях..но если серьезно то это должно быть реально что-то ужасным..для тебя в твоей голове.. Сейчас ты уже и не помнишь почему начал и почему продолжаешь... Как разбуди тебя неожиданно и посади за руль и ты поедешь в любом случае, ты привык это на автомате делать.. Надо привязать привычку курить так же плотно как умение водить авто.. Ну по жести например если, то представляй что когды ты куришь, ты реально маньяк или еще какой тип с наклонностями совсем плохими.. Или что то что ты куришь связано с убийством бабушек беспомощных... Этот способ, игры разума... Кому то покажеться смешным... Но мне его посоветовали давным давно. Я бросил и не курю.. Могу сказать про себя, первое я начал представлять себе что каким то образом любое изменение плохое в организме, голова болит, зуб, нога ЭТО ТОЧНО ОТ ТОГО ЧТО Я КУРЮ... и второе я начал думать как хорошо мне было бы смотреть на этих курящих людей вокруг и помогать некоторым из них даже прикуривать и улыбаться, давая понять как они важны для меня... Ведь у меня всего навсего 1% от девидентов завода по проихводству и именно из-за Вас золотые мои курильщики я строю каждый новый год на этот 1% новые виллы и дома по всему миру... Курите больше больше, я от этого богаче.. ...... После месяца таких мыслей я проснулся, выкинул сиги в окно и не курю лет 10))) И еще раз или два раза в год под шафе могу позволить себе сигарет... и что ты думаешь, когда я делаю 3-4 тяги, меня почти блюёт и мне становиться снова понятно, что все кто курят просто попали под хитрейшие и умнейшие маркетинговые ходы, группы высокооплачиваемых, нанятых тобачниками, психологов... Профи делают так что курят разные слои и миксуют и курящих миллиардеров и детей и беременных и бомжей... И кажеться, что курят все)) Они профи манипуляции, там за бугром, за большие деньги придумывают большие идеи... Мне хватило этих мыслей, чтоб не дергаться и не срываться на курение, а делать, то что я хочу...а именно не курить.. Прошу не оценивать сей экспириенс, это личное.. но от души и для Вас.https://txgate.io/images/smilies/smoke.gif

Пасаны, неделя без сигарет. https://txgate.io/images/smilies/clapping.gifhttps://txgate.io/images/smilies/good.gif
Магия сил пробавилось на 20%, не захаюсь когда бегаю 5 км по утрам. Увеличилосьт скорость бега.
Так как у меня зависимость тупо себе отказал в сигаретах.
https://txgate.io/images/smilies/shkolota.gif
Всем удачи , не курите и бросайте сиги зло https://txgate.io/images/smilies/pf.png

продержись еще неделю дальше легче будет
и не под каким предлогом небери сигареты в рот ни обычные ни лечебные ни электронные
как только затянешься хоть раз все усилия насмарку будут
держись друже мы с тобой , держим кулачки за тебяhttps://txgate.io/images/smilies/good.gif

Вот еще вдогонку прочитай! только обязательно прочитай: http://centr-voskresenie.ru/wp-conte...osit-kurit.pdf

Спасибо огромное за теплые слова , https://txgate.io/images/smilies/carder.gifhttps://txgate.io/images/smilies/ok.gif
Вот что заметил, жрать хочется пиздец, поэтому купил огурцы, https://txgate.io/images/smilies/trollface.pnghttps://txgate.io/images/smilies/trollface.pnghttps://txgate.io/images/smilies/trollface.png
Много Огурцов https://txgate.io/images/smilies/mosking.gifhttps://txgate.io/images/smilies/mosking.gif Что бы не было ожирения https://txgate.io/images/smilies/carder.gifhttps://txgate.io/images/smilies/ok.gif

да хавать будет хотется , занимай руки рот чем нть например точи семки
это пройдет непереживай, переломаешся за пару недель
главное ни одной затяжки ни под каким предлогом иначе все насмарку
все пацаны на борде держат кулачки за тебяhttps://txgate.io/images/smilies/ok.gif

Курение это ЯД

Спасибо читал два раза, не помогло мне. https://txgate.io/images/smilies/ho.png
Добавлено через 34 секунды
сам не курил не говори так. https://txgate.io/images/smilies/ho.png

Хз как вы но я купил себе девайс под стики покурил его 2 дня и не могу больше на табак смотреть

А я вот все собираюсь не могу никак собраться прочитать, говорят многие бросают прочитав..
Очень кстати мотивируют ролики всякие тех кто бросил.
вот кстати есть такой Жданов, очень вещи интересные говорит в тч. и про алкоголь https://www.youtube.com/watch?v=wOT1szHw9xc
В общем держись и все получиться!
Я не курю месяц, пропала отдышка, по утрам откашливал черноту, сейчас такого нет. Общее самочувствие стало гораздо лучше!
Раньше если после первой выкуренной сигареты утром, весь день потом чувствовал себя паршиво.
Короче желаю всем нам крепости духа!

Я бросил, блеат это просто ахуенно https://txgate.io/images/smilies/trollface.png
Не курите https://txgate.io/images/smilies/carder.gif

Братва! Почитал Я Вас и тоже решил завязать с курением... тем более что Я тратил 4000р в месяц на сигареты! Пора с этим кончать! Прямо щас сходил отдал все остатки блоков сигарет карефанчеку и больше к этой гадости (сигаретам) не притронусь! Аминь!

15 лет стаж за спиной. А год назад взял и бросил. Так вот.

Так основной этап пройден тобой бро
теперь главное не закурить снова
периодически будет накатывать держись
осторожно бухай тож сорваться можешь особенно если рядом курить будут
старайся избегать таких соблазнов
помни ни одной затяжки иначе все насмарку !!!!
как охуенно по утрам? )) нету ебучего кашля ))) дышится то как прекрасно ))
будет снится что куришь
примерно через год все закончится ))))
держись братка мы все держим кулачки за тебя ))))

Как бросить то ? Если нравиться курить ?https://txgate.io/images/smilies/wacko.gif
Стаж 17 лет https://txgate.io/images/smilies/yoba.png
Осознание есть что пора уже завязывать, но желание берет вверх :(

я курю даже на заправке , что мне делать?

https://txgate.io/images/smilies/ragelol.pnghttps://txgate.io/images/smilies/ragelol.pnghttps://txgate.io/images/smilies/ragelol.png
У тебя что 9 жизней ?

вопросы из серии как бросить.
ответ - а нахуя?
это как пить, понимаете ребята, послушайте старика, можно и воду пить пить как осел, и сцать, пить и сцать.
Всему комьюнити совет, кто хочет бросить курить. Курите дальше. Только вот что и сколько
Если вы как шакалина , выкуриваете по пачке по две в день сиг, мне вас жаль.
После трудной работы, многочисленых вбивов, возьмите нормальный коньяк либо вискарь, карданите с ебей трубку Falcon, возьмите табак не за 300 руб, или а ля Кептен блек ядовито химозный, а НОРМАЛЬНЫЙ сука табак, где табак присутствует, налейте в стакан вискаря, возьмите трубку, либо самокрутку, сядьте как люди, выпейте стака хорошего ДОРОГОГО вкусного вискаря, выкурите трубку, и не ибите себе мозги.
Не будьте малолетками, сигаретка за сигареткой курить, наслаждайтесь тем, что вы делаете.
Нравиться бухать? Не пейте пиво вонючее, нравитьс курить? не палите сиги паленые где табака нет.
Делаете дело, хотите расслабиться в конце рабочего дня, хуй с вами, сделайте то, что я выше описал, и поймете разницу.
Мой дед говорил, Воровать - так миллион, ебать - так королеву. Курите? ну и че, курите только нормальные вещи, а не гавно с киоска, а табак, просто табак, кто протестит мой пост, поймет, что я не наврал.

Парадокс, но первый владелец компании Marlboro Филлип Моррис также умер от рака легких. Владелец Marlboro впервые выпустил в 1924 году дамские сигареты под названием Marlboro. Через некоторое время, в 1955 году, Филлип Моррис решается сделать сигареты Marlboro мужскими.
Чтобы сигареты были мужскими, нужно было не только придать им крепость, но и найти "брендовое" лицо. Актеры Уэйн МакЛарен, Дэвид Миллар-Младший, Дэвид Мактин снялись ковбоями в рекламном ролике Marlboro. Эти три актера, так же, как и сам владелец Marlboro Филлип Моррис, скончались от рака легких.
Очень долго и мучительно умирал от рака ротовой полости большой любитель хороших сигар великий психиатр Зигмунд Фрейд.
Странно но акционеры "Филлип Моррис" в 3 поколении не курят вообще, они то уж точно могут позволить себе купить настоящий табак я думаю, и точно знают вреден табак али нет

Спасибо за теплые слова. Держимся
https://txgate.io/images/smilies/ok.gifhttps://txgate.io/images/smilies/carder.gifhttps://txgate.io/images/smilies/download.gif

Аллен Карр - умер от рака лёгких...

вот когда осознание возьмет вверх над желанием тогда все и получится, с легкостью.
Нет ничего невозможного для того кто пытается (с).

Курю с 16 лет(сейчас мне 25), ну и скажу что это уже вошло в привычку и привыкание, бросать не буду и не собираюсь, на это нету причин, а так если жена/любимый человек скажет я брошу без Б, ну или по состоянию здоровья, а так не хочу жить в этой ОБОССАНОЙ СТРАНЕ ДО 60, а если и доживу то обязательно подорву наш Питерский метрополетен с каким нибудь чинушей который нехуя за свою ебаную жизнь не сделал и некому не помог.
Как по мне бросить курить сидит в самом человеке, это как не курить в новой иномарке (BMW M5,Q8, и подобным), каждый понимает что если салон будет прокурен то её мало-вероятно продать по нормальной цене. По этому для меня бросить курить - это некий компромис.