pro 3 4asa v nedelju v zale - tut ne vse tak odnozna4no. Nu te eto skolko - 3 vihoda v ka4alku. Ok - eto lu4we 4em ni4ego no eto tebe to4no ne pridast vnewnost 4eda i reljef bez strozaiwei dieti i priema nekotorih preparatov. Isklu4enie - ti ot prerodi odaren vnewnostju modeli - visokij hudoi suhoi s gustimi 4ernimi volosami i dickom 30sm. Togda da - pohod v ka4alku eto dlja podderzanija togo 4to est.
A tak bljat ideal bab kto - Ronaldo CR7 - miliarder, filantrop, atlet - nu opjat ze on sam govoril - mne povezlo s genetikoi.
Po povodu babok - tut po faktu - zaplatil paebal -vse nahuihttps://txgate.io/images/smilies/trollface.png
ps: v ka4alku hodit nado ne dlja bab a dlja sobstvennogo zdorovja.

да все качаются ради баб https://txgate.io/images/smilies/ragelol.png ну хотят бабы что бы я был качком рельефным вот я и сделаю себя таким https://txgate.io/images/smilies/ragelol.png
это как один рок музыкант популярный сказал - если кто то вам скажет что он учится играть на гитаре не ради баб просто плюньте ему в рожу, ибо - пиздит))
а ты убирай из своей головы что тебе инцелы понапихали в твою башку https://txgate.io/images/smilies/yoba.png
это негативные мысли что ничо никогда не получится https://txgate.io/images/smilies/mosking.gif
опять же мой опыт я занимаясь ДОМА скинул вес просто ну очень очень прям ну очень сильно, потом даже пиво пить начал и пиздец сидим с корешем а он говорит - пиздец ты столько пива пьешь и не толстеешь заного, потом потихоньку вес возвращаться начал а я на него забил (тупой был)
если говорить про тело то у меня система эндоморфа, это как раз то что нужно для качалки, и мне она просто необходима потому что эндоморфы склонны к набору веса но так же и растут хорошо мыщцы у таких как я, мощные и сильные эктоморфы, но вот жир всё портит, так что ты меня не отговоришь от спортзала, да и ваще это кайф)
даже больше скажу одна медсестра молоденькая как то в школе нам манту делала и когда все ушли я оказался последним кто к ней пошел и спрашивает меня, а ты качаешься? я говорю нет, - а она говорит - зря.
так что не слушай лохов которые говорят что ты станешь джимцелом или то что тебе качалка не поможет с бабами потому что ты лох, типа ты был жирный лох а станешь накачанным лохом, это всё пиздёж, ты даже внутренне изменишься очень сильно, и это труд! то что даётся с трудом то как правило ценится в этом мире, а про то что ты джимцелом станешь это говорят только лохи что бы ты не развивался, что бы ты не летал а с ними ползал
море роликов видел мотивационных когда людей которые очень сильно накачались будучи вначале дрищами их так демотивировали окружающие что просто пиздец, типа хули толку от твоей качалки у тебя руки меньше чем у бабы а ты занимаешься ещё бросай ты это дело у тебя ничего не выйдет, а он не слушал этих пидарасов (а это именно пидоры те кто демотивируют тебя) и накачался просто мегаахуенно
а по поводу лучше чем ничего, так это стандарт 3 дня в неделю, почти все так и занимаются и растут, есть фанаты конечно кто качается вообще каждый день но это как правило профи для которых это работа, 3 дня в неделю это не лучше чем ничего это норма, так как тебе ещё нужно время на восстановление!
а если ты считаешь что качки не нравятся бабам то почему тогда в стриптиз клубах одни качки а не дрищи или жирбасы или просто с обычными телами? https://txgate.io/images/smilies/wink.gif подумай над этим)))
а если сравнивать себя с рональдо и прочими успешными и красивыми и богатыми то нахуй вообще жить) сранивать вообще себя лучше только с самим собой, и вообще они кто блядь? просто баловни судьбы, и таких очень мало ведь на самом то деле, и на всех баб их просто не хватит так что и тебе бабы достанутся и ахуенные
накачавшись ты дашь фору куче обычных парней а не рональдам всяким которые для многих баб просто недосигаемы, подумай над этим
а проститутки? ну она родит тебе ребёнка?))) и вообще проститутки для мальчиков которые хотят девственности лишиться и никак не получается)
ну хотя я люблю проституток и сам и у меня их было овердахуя, и я ебал даже негритянку https://txgate.io/images/smilies/yoba.png и да ты получаешь секс как по заказу (хотя почему как))), но интересен ведь уже не сам секс а "охотица" на женщин как на диких зверей))
и не забывайте что к мечте идут сантиметрами через тернии и против ветра
ну и ещё я на кето-диете, желание нравится бабам просто громадное, и я пройду через все трудности что бы этого добиться)

raz radi bab vse ka4ajuca - ne budu sporit, kak govorica - pohui dim poidu pivka ka4nu za eto delohttps://txgate.io/images/smilies/trollface.png

<ТП> а книги по пикапу не развивают, а отпуливают
<Я> ТП это кто тебе сказал, ты, чтоли
<ТП> нк это любой здесь скажет, спроси))
<Я> когда есть даже пример лесли который ебал настю рыбку во все щели а теперь она говорит что пикап это гавно покупайте цветы и пиздуйте ищачить на баб отавать им всю зп, орууу, да да ТП пикап отупляет очень в кавычках, отупляет ебать баб не платя за это ни копейки, ахахха
<Я> бабы конечно против пикапа их ведь при этом ебут не заплатив
<Я> чё ТП сьела и слилась, шах и мат
<Я> бабы мне говорили что я разговариваю чуть ли не как профессор!, многие бабы говорили что я чёта слишком дахуя знаю, спрашивали меня не казанова ли я хДДД, и всё это благодаря пикапу, когда открыто говорил бабам что нету денег они говорили - ладно мы будем с вами бесплатно, но по версии баб пикап это гавно хДДД
Добавлено через 7 минут 23 секунды
Так обычно когда бухаешь тогда и хочется секса и любви, а с похмелья так вообще организм думает что умирает и желает размножиться поэтому желание ебать баб ещё сильнее возрастает в разы https://txgate.io/images/smilies/ragelol.png

Я вот тут чота после пары занятий в зале уже так в себя поверил что мне бабы начнут давать с пол пинка и сразу стало так понятно что бабы мне нахуй не нужны для ёбли и вообще никто не нужен, я не ёбарь а алкашь, а ебать баб это вообще хуита нахуй не нужная.
https://www.youtube.com/watch?v=B9t5U4tPmPM
Ну и цитата из бойцовского клуба: Самосовершенствование — это онанизм. Саморазрушение — вот ради чего стоит жить!

Самое оптимистичное и вдохновляющее, что я могу вам пообещать - это то, что при регулярных занятиях спортом, через 2-3 года вы действительно очень сильно изменитесь. Первый год будет самый сложный - придётся себя постоянно заставлять, силой затаскивать в зал, будет постоянная внутренняя борьба. Но через год регулярных занятий это уже превратится в образ жизни.

Ничто из пикапа уже не работает кроме красоты как лица так и тела и денег. Не забивайте себе голову книгами по пикапу. Лучше идите в спортзал. Ну и бабло рубите.
+
Прокачка мозга никакусечьки тебе не поможет в поиске тёлак.
Только - спорт, внешность, дорогие шмотки, понты, ифоны, бабло, тачки, хаты.
И "болталка" тебе тоже никак не поможет хоть забалаболься.
И нигде баб особо не найти кроме как в ночных клубах или других местах тусовок - искать баб где то кроме этих мест это полный бред.
В общем - прекращайте себе врать.

залил на файлообменник дамаги в формате epub http://damaga377vyvydeqeuigxvl6g5sbm...gsbPKfR2JT46c9 скорость отвратная, зато ссылка будет долго жить.

https://www.youtube.com/shorts/oI8yzDmQBgg <<< это всё что нужно знать про пикап.

Вообще дахуя сериалов из нищенки в жены миллионера и ни одного фильма из нищенки замуж за красивого. Так же тут смотрел камеди-клаб тут и там был пикапер так его все засмеяли а другой уже ролик камеди-клаба показали миллионера в студии и все такие типа все бабы сразу на него внимание начали обращать, начали узнавать какие ему бабы нравятся что бы бабы подстраивались уже под него а ему осталось только выбирать любую бабу в студии.